Всі речі, які є важливими в житті реалізуються завдяки нашій ініціативі та знанням, які ми отримуємо. Здоровʼя потребує таких же дій. Краще запобігти виникненню захворювання, ніж виправляти проблему, яка потребує застосування фармакологічної терапії, регулярних візитів до лікаря та постійного лабораторного, інструментального контролю.
Чи запитували ви себе, чому в Європі та в Сполучених Штатах Америки, закладені базові лабораторні та інструментальні перевірки організму, як дієвий інструмент контролю здоровʼя людини?
Базовий чекап — один із основних пунктів договору співпраці з страховими компаніями.
Правильно підібраний чекап організму — це не комерція, а дієвий спосіб уникнути 90% проблем зі здоровʼям. А чим корисні такі скринінги, які програми доступні в «Medspace», скільки разів на рік це потрібно робити? Розповіла директорка клініки «Medspace», кандидат медичних наук, доцент кафедри пропедевтики внутрішніх хвороб Львівського національного медичного університету ім. Данила Галицького, лікар-імунолог, ревматолог з 13-річним досвідом — Віра Гаєвська.
Хвороби не розвиваються несподівано — вони завжди надсилають свої «сигнали», які можна виявити та «знешкодити» за допомогою вчасної перевірки.
51% європейців боїться, що у них можуть знайти небезпечне захворювання, 38% опитаних вважають, що краще про це не думати, інша частина населення — не турбується про це. Проте такі дії не можна назвати «відповідальністю» свідомої людини за своє здоровʼя.
Найпоширеніші причини передчасної смерті у світі пов’язані з такими хворобами (за даними 2022 року):
- ішемічна хвороба серця (16% від загальної кількості смертей)
- інсульт (11%)
- хронічна обструктивна хвороба легень (6%)
- інфекції нижніх дихальних шляхів (найпоширеніша серед інфекційних хвороб)
- рак трахеї, бронхів та легень (фахівці ВООЗ зазначають, що смертність від таких захворювань зростає)
- хвороба Альцгеймера та інші види деменції (65% випадків смертей посідає жінок)
Детальний розбір: що таке чекап організму?
Чекап — це комплексний підхід, який допомагає оцінити роботу органів і систем людини за певним напрямом (гінекологічні, урологічні).
Чекап — це загальний скринінг, який допоможе вашому терапевту розібратися зі станом здоров’я та у разі потреби призначити консультації вузькопрофільних спеціалістів.
Чекап — розробка стратегії для підтримки здоровʼя та довголіття.
Є поглиблені чекапи, які спрямовані на перевірку всіх систем організму на наявність проблем, які можуть вас турбувати, враховуючи вік, стиль життя. Сюди включають консультації суміжних спеціалістів, які необхідно пройти згідно з результатами обстеження.
Чекап зберігає здоровʼя, забезпечує довге та якісне життя, тому це надважливо для людини!
Коли розпочинати регулярні чекапи і чому це так важливо для людини?
Найчастіше ми приходимо до лікаря вже зі скаргами на здоров’я. Він призначає обстеження, ставить діагноз або направляє до вузькоспеціалізованого фахівця. А якщо бути на крок попереду і звернутися до лікаря, навіть якщо вас нічого не турбує? Впевнена, що це прояв свідомої турботи про себе.
Хвороби не розвиваються зненацька, для них є передумови, які можна виявити. Якщо ви знайдете порушення і вчасно пролікуєте їх, можете уникнути серйозних наслідків, враховуючи навіть раптову смерть.
Принцип повної діагностики всього організму: «попереджений — значить озброєний». Завдяки перевірці ви переконаєтеся, що здорові або знайдете «слабкі місця», які можна зміцнити.
Медичний чекап в цифрах для здорової людини:
- Тривалість: 3-4 год
- Результати через 2-3 дні
- Частота: 1 раз на рік (пацієнтам зі спадковими схильностями, хронічними захворюваннями або які проживають в ендемічних зонах ( 2 рази на рік)
- Види: 3 основних (загальні, вузькоспеціалізовані, поглиблені)
- Вік:
Жінки (обовʼязковий скринінг):
- З 21 року: жіночий скринінг (консультація гінеколога, цитологічне обстеження: ПАП-тест) — 1 раз на рік.
- До 40 років: УЗД грудей — 1 раз на рік.
- Після 40 років: мамографія — 1 раз на рік.
Чоловіки (обовʼязковий скринінг):
- До 40 років: плановий огляд уролога — 1 раз на 2 роки.
- Після 40 років: плановий огляд уролога, аналіз крові (ПСА вільний, загальний та їх співвідношення), сечі, УЗД органів сечовидільної та сечостатевої систем.
Здорові люди (обовʼязковий скринінг):
- Після 40 років: дослідження товстої кишки (колоноскопію, гастроскопію) — 1 раз на 2 роки.
Як виявити хворобу на ранніх стадіях?
Для пацієнтів без особливої симптоматики та хронічних захворювань у клініках розроблено пакети профілактичних оглядів з фіксованою вартістю. Як правило, до таких обстежень входить:
- Клінічний аналіз крові, що дозволяє оцінити роботу органів кровотворення, виявити приховані інфекції та запальні процеси.
- Аналіз на електроліти в крові, що дозволяє оцінити функцію нирок, водно-сольовий баланс, рівень метаболізму. Його результати допоможуть правильно скоригувати дієту.
- Оцінка рівня печінкових ферментів допомагає проаналізувати роботу органу, а на ранніх стадіях виявити хвороби печінки.
- Рівень білірубіну в крові дозволяє оцінити роботу жовчовивідних шляхів.
- Рівень холестерину та тригліцеридів допоможе оцінити ризик виникнення атеросклерозу.
- Аналіз на тиреотропний гормон необхідний для діагностики функції гіпофіза та щитоподібної залози.
- Загальний аналіз сечі дозволить виявити захворювання нирок та сечовивідних шляхів.
- УЗД внутрішніх органів — нешкідливе та безболісне дослідження, яке покаже новоутворення та порушення в роботі дихальної системи, органів черевної порожнини та малого тазу.
- Для чоловіків передбачено тест на рівень простатичного специфічного гормону, що визначає ризик розвитку раку передміхурової залози.
- Жінки здають тести на онкомаркери раку яєчників та грудей, а також ПАП-тест та гінекологічний мазок.
Первинний огляд проводить лікар-терапевт, який може призначити додаткові консультації вузьких спеціалістів:
- ендокринолога
- хірурга
- кардіолога
- уролога
- гінеколога
Спеціалізований чекап
Для пацієнтів, які мають схильність до захворювань, розроблені спеціалізовані протоколи медичних оглядів: кардіологічний, урологічний, гінекологічний та ін.
Чому чекап — це на 99,9% некомерційна історія, а реальний прояв турботи сучасних клінік?
Багато хвороб виявляються не відразу, а розвиваються роками. Чекап необхідний, щоб виявити захворювання на ранній стадії або зрозуміти схильність людини до хронічних хвороб. Ці знання допоможуть уникнути серйозних наслідків та підвищать якість життя.
Чекапи мають фіксовану вартість, чітко продуманий план обстежень і не є для вас фінансовою несподіванкою. Проте, коли захворювання прогресує і ви про нього не знаєте, тоді складно спрогнозувати скільки грошей на місяць/рік потрібно буде витрачати на те, щоб підтримати/вилікувати організм.
Попередити = перемогти, адже сучасна медицина здатна вилікувати 90% захворювань за вчасної діагностики.
Які найпоширеніші міфи про чекапи ви чули?
- Медичний чекап не потрібен, якщо нічого не болить.
На ранніх стадіях практично всі хвороби жодним чином себе не проявляють. Зазвичай такі переконання руйнують людські життя.
- Медичний чекап — це дорого.
Всі сучасні клініки пропонують доступні варіанти медичних обстежень. У нас в клініці розроблені базові чекапи, які може собі дозволити кожен. Порівняно з лікуванням хронічних хвороб, чекап — це вигідна пропозиція.
- Медичний чекап — це рентген та інші шкідливі процедури.
Лікарі обирають обстеження, аналізуючи ваші попередні клінічні результати та ті ризики, які можуть бути небезпечними для вашого здоровʼя. Тому перед кожним чекапом в нас передбачена консультація терапевта, який чітко визначить обʼєм додаткових обстежень та мінімізує непотрібне, шкідливе для вашого організму.
- Для молодих людей чекап не потрібен.
Проблеми, хвороби, на жаль, не знають віку, тому щорічний чекап у будь-якому віці — це хороша інвестиція в здорове довголіття.
Чого не варто робити плануючи чекап?
- Купувати розширені лабораторні пакети чекапів, які включають гормони та онкомаркери без попередньої консультації з лікарем.
- Проходити чекапи занадто часто (раз на місяць чи на 6 місяців), якщо ви повністю здорова людина без хронічних захворювань, спадкової схильності до онкопроцесів, гіпертонії чи цукрового діабету. Якщо відчуваєте погіршення свого стану в першу чергу необхідно звернутися до свого куруючого лікаря або лікаря терапевта, який персоналізовано підбере лабораторні та інструментальні методи дослідження та прокоментує їх результати.
Які програми чекапів доступні в клініці Medspace?
Всі чекапи, які є в нашій клініці розроблені провідними спеціалістами галузі медицини. Кожен протокол перевірки передбачає всі ризики та клінічні зміни в організмі, а також пришвидшує процес їх корекції.
Отже, перший варіант — це загальні чекапи, які дозволяють перевірити роботу органів та систем, висвітлюють ті моменти з якими потрібно працювати, щоб в майбутньому не мати проблем зі здоров’ям.
Другий варіант — більш персоналізований, він допомагає працювати із запитами чоловіків та жінок, враховуючи вік та особливості організму.
Якщо не розумієте, яку програму вибрати, запитайте адміністратора або куруючого лікаря, після того вам порекомендують чекап спеціально для вас.
Як пересічній людині переконати себе, що медичний скринінг — це не «відмивання» грошей, а можливість не хворіти, не лежати в лікарнях, не ризикувати?
А чи потрібно взагалі проходити чекап і як часто це роботи молодій людині, яку нічого не турбує?
Тут все просто. Кожен має поставити собі питання: а що я роблю для того, щоб жити довго? щоб бути здоровим? як я можу знати, що зі мною все добре? Чекапи створені для того, щоб ви знали історію своїх проблем і могли відчувати безпеку на всіх етапах життя.
Нагадування: Потрібна частота чекапів в молодих, здорових людей — 1 раз на 2 роки (щоб переконатися, що з вами все гаразд).
Чекап — це простий спосіб виключити більшість хвороб.
Не можна любити життя лише на словах, треба дбати про нього. Рано чи пізно до кожного приходить розуміння того, що «якби я вчасно перевірив/-ла свій організм, все було б інакше».
Що думаєте про хелсаудит (health audit) працівників компаній та свідому підтримку корпоративного здоровʼя?
Для мене, це завжди показник найвищого рівня роботи та піклування про свій бізнес, працівника. Якщо компанія таке пропонує — це говорить про дві речі: наявність цінностей та свідома турбота про людське життя. Завдяки таким крокам команда масштабується та розвивається набагато швидше.
Health Care Audit: нам всім подобається, коли про нас турбуються.
До того ж керівник компанії завжди розуміє загальний стан здоровʼя командного гравця. Він чітко знає, які задачі він/вона може виконувати. Це надзвичайно важливо для ефективності роботи компанії, особливо для працівників на менеджерських посадах.
Чекапи зменшують відсутність працівників на роботі, інколи навіть виключають таку проблему.
Тому підтримувати корпоративне здоров’я — це доведена вигода для роботодавця. Якщо він готовий вкладати свій час та ресурс в підтримку здоровʼя працівників, це означає лише професійне та турботливе відношення до команди.
Хелсаудит працівників продовжує в рази вік командної роботи!